越来越多的名人通过开放自己的斗争打破了对精神健康的耻辱。 本月早些时候，爱尔兰流行音乐明星Sinead O'Connor在Facebook上发布了一段视频，她在该视频中表达了对自杀念头的认罪。

她在视频中说：“这个耻辱并不能说明你是谁......我是百万人之一。”

加拿大歌手和词曲作者贾斯汀比伯首先开启了关于他在2015年与抑郁症的斗争。在接受采访时，他说自己很孤独，以至于他可以将自己与后期歌手艾米·怀恩豪斯（Amy Winehouse）的斗争联系起来，后者的名气和成瘾都是他们的挣扎。电影“艾米”中所示。

在去年的一篇Instagram帖子中，他说他不想在演唱会后以心理健康为代价与付费粉丝见面。 这位流行歌手在7月巡回演唱会上取消了他的世界14场音乐会，以便他能够治愈他的“思想，心灵和灵魂”。

多年来，一些名人明知或不知情地使群众认识到患有精神疾病的患者所面临的困难。 超模Kendall Jenner在1月份接受了 ，他说：“焦虑是我过去一年处理的一大障碍（安全问题并没有帮助），但我想我终于学会了如何应对。”

12月，Lady Gaga也第一次谈到应对创伤后应激障碍。 在纽约哈莱姆市一个无家可归的LGBT青年庇护所访问期间，她对一群孩子说她没有像孩子一样的问题，但是，她“有一种精神疾病，我每次都在努力那天，“E！Online报道。

歌手和演员赛琳娜·戈麦斯在2016年美国音乐奖上发表了关于抑郁症的鼓舞人心的演讲。 她告诉她的粉丝，他们“不必保持破碎”，并且当她“感到内心破裂”时，她也寻求帮助。

心理健康专家认为，这些名人通过分享自己的故事来帮助平民百姓。 Ew Scripps新闻学院Scripps传播学院新闻学助理教授Parul Jain博士告诉 ，当明星们挺身而出并大声说出他们的焦虑时，粉丝会受到启发。

“心理健康受到侮辱，人们对此谈论以及他们面临的困难感到沮丧。” Jain提到印度女演员Deepika Padukone的例子，他在2015年的一次电视采访中公开谈到患有抑郁症。

“我发现那些知道并且是这位女演员粉丝的人和他们寻求沮丧之类的帮助的愿望之间存在很强的相关性。尽管人们实际上并不了解这些名人，但他们觉得自己像个朋友，或者像朋友一样友好面对，并帮助人们感到有权获得帮助，“耆那教说。

纽约西奈山医学中心伊坎医学院精神病学副教授Harris Stratyner博士引述说：“我认为这是令人难以置信的能力。” 在12月发表的一份报告中。

“当涉及到精神疾病和药物滥用等问题时，就会有一种耻辱......当受尊敬的名人出来并揭示它时，它就会非常有能力 - 特别是对年轻男女而言 - 但对所有年龄段的人来说都是如此“。

董事会认证的内科医生和自我描述的“成瘾学家”Drew Pinsky博士也告诉该出版物，当名人公开他们的心理健康问题时，它将普通人的思想中的耻辱分开。

Amitha Kalaichandran博士是加拿大多伦多儿科住院医师和健康记者，他为写了一篇文章，她解释了青少年如何从这些名人那里汲取灵感。 她写了一篇关于青少年的文章，她在加拿大北部采访了一个关于青少年心理健康的故事。 这位少年说她是Jenner的粉丝，她已经和她约了几年了。 由于这位少年描述了她和詹纳之间的共同特征，她还列出了心理健康方面的挑战。

青少年说：“我与肯德尔有一个共同点，那就是她谈到她的焦虑，我也有焦虑。”

根据 ，美国12至17岁年龄组中有12.5％的青少年在2015年至少发生过一次严重的抑郁症爆发。此外，25％的13至18岁青少年有可能终生患病。焦虑或相关疾病