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喝完了! 咖啡因与女性抑郁症风险降低有关

2019-08-25 09:28:01 来源:工人日报

  

喝完了! 咖啡因与女性抑郁症风险降低有关

Intelligentsia Coffee and Tea
巴曼准备卡布奇诺。 照片:REUTERS

根据哈佛医学院的一组研究人员的说法,咖啡饮用者可能会有福尔杰斯感谢他们快乐的日子,因为每天喝两杯或更多杯咖啡的女性患抑郁症的风险较小。

这项研究于周二公布,分析了1996年至2006年参加护士健康研究的大约51,000名老年妇女的数据。

这些女性的平均年龄为63岁,参加研究时没有人感到抑郁。

在此期间,诊断出2,607例抑郁症; 然而,每天喝两杯或更多杯咖啡的女性报告抑郁症的病例减少了20% - 每喝一杯咖啡,抑郁症的风险就会降低。

马萨诸塞州波士顿市哈佛大学公共卫生学院的流行病学家/营养学家Michel Lucas博士告诉Medscape医学新闻,这是第一个关注这种关系的主要研究之一。

在对超过50,000名女性进行的为期10年的研究中,研究人员发现,与那些每周喝一杯或更少咖啡因咖啡的人相比,那些每天喝两到三杯的人,与抑郁症风险降低了15%相比。

喝了四杯或更多杯的参与者​​的风险降低了20%。


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(责任编辑:勾渑跆)
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